ЗАПРОСЫ
с чем помогаю разобраться
конфликты
Выходить из конфликта без ущерба для себя
Снизить импульсивность
Управлять своими реакциями
Научиться защищаться от провокаций
стресс
Меньше реагировать на раздражающие факторы
Фокус внимания на жизни, а не на проблемах
Восстанавливаться вовремя
Фокус внимания на жизни, а не на проблемах
Восстанавливаться вовремя
выгорание
Получать кайф от работы
Зарабатывать легко, без напряжения
Ждать начала нового дня, а не думать «завтра опять этот трындец»
Зарабатывать легко, без напряжения
Ждать начала нового дня, а не думать «завтра опять этот трындец»
тревога
Приемы самопомощи при тревоге
Остановка навязчивых мыслей
Устранение корня тревоги
Купирование панических атак
Остановка навязчивых мыслей
Устранение корня тревоги
Купирование панических атак
УСЛУГИ
работаю онлайн и очно в Москве
- индивидуальная консультация
- парная консультация
- пакеты консультаций
- текстовое сопровождение в телеграм
- вебинар «Отношения»
- психологическая оценка кандидата
- формирование кадрового резерва
- повышение лояльности к компании;
- коммуникативные группы;
- стоп-выгорание
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
читать и знакомиться со мной
Задайте свой вопрос
